3 mythes concernant l’exercice physique intense
Dominique Champagne
3 mythes concernant l’exercice physique intense
Presse
Dominique Champagne
Vous mettez-vous trop de pression pour faire plus d’activité physique?
Jean-François Beauchamp
Vous mettez-vous trop de pression pour faire plus d’activité physique?
Est-ce possible d’être maman et d’avoir du plaisir en bougeant?
Sarah Baribeau
Est-ce possible d’être maman et d’avoir du plaisir en bougeant?
Comment cesser de mettre l’accent sur les résultats physiques lorsqu’on bouge?
Dominique Champagne
Comment cesser de mettre l’accent sur les résultats physiques lorsqu’on bouge?
Qu’est-ce que la neutralité corporelle et comment peut-elle m’aider à bouger pour le plaisir?
Dominique Champagne
Qu’est-ce que la neutralité corporelle et comment peut-elle m’aider à bouger pour le plaisir?
S’entraîner enceinte oui, mais comment ?
Sarah Baribeau
S’entraîner enceinte oui, mais comment ?
Est-ce que votre masque vous empêche de bouger ?
Dominique Champagne
Est-ce que votre masque vous empêche de bouger ?
L’activité physique à l’ère du confinement : comment mieux s’écouter ?
Dominique Champagne
L’activité physique à l’ère du confinement : comment mieux s’écouter ?
Comment mieux dormir grâce à l’activité physique ?
Jean-François Beauchamp
Comment mieux dormir grâce à l’activité physique ?