Une approche complète

L’espace Web monÉquiLibre vous livre de l’information crédible sur la gestion du poids et de l’image corporelle. Offerts par des professionnels de la santé, nos services vous permettent une réflexion personnalisée pour apprendre à gérer sainement votre poids.

Nos experts répondent à vos questions et discutent avec vous de thèmes qui vous touchent:

  • Mon alimentation : pour découvrir le plaisir de manger en toute liberté.
  • Mon corps : pour l’aimer et en prendre soin.
  • Mon rythme : pour le bonheur de bouger et d’être actif au quotidien.
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