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Lorsqu’il est question d’image corporelle et de sexualité, la majorité des études s’entendent : une mauvaise image corporelle est associée à une baisse de la satisfaction sexuelle, peu importe notre genre ou notre orientation sexuelle. Plusieurs personnes ont des inquiétudes et préoccupations à propos de leur apparence et cela peut être particulièrement vrai dans le…

Quelle est la silhouette idéale : un corps mince ou musclé? Les caractéristiques du corps dit « parfait » changent constamment dans notre société et ces changements ne sont pas nécessairement positifs. Tant qu’on se sent obligé.e de ressembler à quelqu’un d’autre, même si c’est pour être plus en santé, c’est une pression qui nuit à notre santé…

Quand on a passé des années à douter de son corps, à le trouver trop ceci ou pas assez cela et à essayer de le changer, l’idée d’avoir une bonne image corporelle peut être difficile à envisager. Les messages qui nous encouragent à nous aimer comme nous sommes peuvent être une autre obligation qu’on croit…

La popularité du mouvement body positive ou positivisme corporel est montée en flèche ces dernières années. L’image de femmes en sous-vêtements, affichant des apparences physiques variées et teintée d’un esprit de solidarité féminine, en est le parfait cliché. S’il y a du bon dans ce mouvement, il y a aussi du moins bon. Dans cet…

Avec sa campagne la Semaine Le poids? Sans commentaire!, ÉquiLibre nous invite à réfléchir aux commentaires axés sur le poids et l’apparence qu’on écrit en ligne. Ces commentaires, qui peuvent sembler anodins et même parfois bien intentionnés, font partie de notre quotidien, tant en ligne qu’en personne. Parfois, on ne les remarque même pas. Pire…

Avez-vous déjà reçu des commentaires non sollicités à propos de votre corps lorsque vous étiez enceinte ou à la suite de votre accouchement ? Avez-vous déjà fait ce genre de commentaires à une femme? En avez-vous déjà été témoin ? Vous avez probablement répondu Oui à l’une de ces questions, puisque les commentaires sur le…