Puberté : comment aider mon enfant à apprécier son corps en changement?

Nous vivons à une ère où « nous sommes bombardé.e.s d’images et de messages qui ont pour objectif de nous donner envie de modifier notre corps » (1). Les logiciels de retouches sont désormais intégrés à même les appareils mobiles. Affiner la silhouette, découper la mâchoire, masquer la texture de la peau, effacer rougeurs et boutons, augmenter le…

Comment puis-je soutenir l’unicité de mon enfant dans son choix de costume d’Halloween ?

Le choix d’un costume d’Halloween et les jeux de déguisement sont des activités généralement fort agréables à vivre avec son enfant. Même si la population est de plus en plus conscientisée à l’importance de représenter la diversité (corporelle, sexuelle, culturelle), il semble que l’offre de déguisements soit encore bien souvent limitée aux personnages issus de…

Lunchs et rentrée : Comment être un bon modèle pour mon enfant?

Avec la rentrée scolaire vient le retour…des lunchs! Je remarque qu’on peut vite se mettre énormément de pression comme parent quand vient le temps de concocter le lunch de notre progéniture! D’abord, il faut suivre les règles de l’école, par exemple en offrant des aliments jugés « santé » et en évitant certains allergènes ou aliments qui seraient…

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