Bien dans sa tête, bien dans sa peau

• Afin d’en savoir plus sur la problématique du poids à l’adolescence et de favoriser le développement d’une image corporelle positive chez les jeunes, vous pouvez parcourir le document S’informer tiré de l’édition initiale du programme BTBP. Ce document ne se substitue pas à la formation Favoriser une image corporelle saine à l’adolescence, mais peut vous permettre d’acquérir des connaissances qui vous seront utiles lorsque vous animerez les ateliers d’apprentissage. 
• Vous pouvez également consulter la section Approche et problématique du site Web d’ÉquiLibre afin d’en savoir plus sur la philosophie d’intervention de l’organisme et la problématique du poids.

Des formations en ligne ou en salle vous sont offertes pour mieux comprendre les problèmes liés au poids et à l’image corporelle et optimiser vos interventions auprès des jeunes. Pour en savoir plus : www.equilibre.ca/formations.
 

Favoriser une image corporelle saine à l'adolescence (3,5 h en salle)

Cette formation propose 4 axes d'intervention destinés à tous les intervenants jeunesse qui souhaitent intervenir sur la question du poids et de l'image corporelle dans le cadre de leurs cours et de leurs activités. L'objectif des interventions étant d'aider les jeunes à développer des connaissances, attitudes et compétences nécessaires au développement d'une image corporelle positive et à l'adoption de saines habitudes de vie.

L'estime de soi et la pratique d'activités physiques et sportives : créer les conditions gagnantes pour les filles (2h en salle)

Comprenez mieux l’impact de l’estime de soi et de l’image corporelle sur la participation active des filles lors d’activités physiques et sportives.

Poids et image corporelle : mieux comprendre pour mieux intervenir (4 h en ligne)

Pour accompagner les parents dans leur rôle de modèle auprès des jeunes, faites-leur découvrir des ressources crédibles sur le poids et l’image corporelle comme des outils de sensibilisation, des billets de blogue et des conférences à leur intention. Pour en savoir plus: www.equilibre.ca/parent.  

Aidez les jeunes à développer leur esprit critique en consultant des jeux et des billets de blogue ludo-éducatifs sur www.derrierelemiroir.ca