info@equilibre.ca
Inscrivez-vous à notre infolettre

Catégorie

Activité et quiz

Public cible

Enseignant.e.s d’éducation physique et à la santé du primaire et du secondaire

Grand public (adultes et jeunes âgés de 12 à 17 ans)

Durée

8m46

«Relaxation guidée suite à la pratique d'activités physiques» a été ajouté à votre panier Voir le panier

Description

Cette relaxation vise à vous conscientiser face à l’omniprésence du regard de l’autre pendant une activité physique et à l’importance de se centrer sur soi en misant sur les expériences internes et les bienfaits ressentis plutôt que sur l’apparence de son corps en mouvement.

Écoutez la capsule audio

Partenaires

En collaboration avec :
 
 

Partenaire financier :
Ce projet a été rendu possible grâce au soutien financier du ministère de l’Éducation.

Outils qui pourraient vous intéresser

Guide d'intervention

5 pistes d'action pour favoriser une image corporelle positive : guide à l'intention des...

Gratuit Détails

Vidéo

Comment favoriser le respect et l’acceptation de la diversité corporelle dans les cours d’éducation...

Gratuit Détails

Atelier pédagogique

Quand la pleine conscience prend tout son sens

Gratuit Détails

Atelier pédagogique

Voir le vrai, tout un défi

Gratuit Détails

Activité et quiz

Quiz en ligne : Le poids… fait-il la santé?

Gratuit Détails

Formation

Favoriser une image corporelle positive à l’enfance et à l’adolescence

Tarifs Détails
Ajoutez-moi à la liste d'attente

Nous vous contacterons lorsque ce produit sera disponible.

Ajoutez-moi à la liste d'attente