Peu importe le calendrier, savourez chaque moment de l’année !

Objectifs de l’atelier

• Sensibiliser les participants à l’impact négatif des régimes et de la privation sur la relation avec la nourriture et le corps;

• Favoriser le développement d’une relation saine avec la nourriture et le corps en misant sur le plaisir de savourer les aliments.

Développé dans le cadre de la campagne de la Journée internationale sans diète (JISD).

Public cible

Adultes

Durée

60 minutes