Êtes-vous au régime sans le savoir ?

Public cible : Adultes

Durée : 60 minutes

Objectifs de l’atelier

Sensibiliser les participants :

  • Aux règles que l’on peut s’imposer et aux conséquences associées;
  • À l’importance de se laisser guider par leurs signaux corporels et par ce qui leur procure du bien-être, dans le but de retrouver l’équilibre.

Développé dans le cadre de la campagne de la Journée internationale sans diète.

Public cible

Adultes

Durée

60 minutes

Tarification et inscription

Inscription Régulier
GRATUIT

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Inscription Corporatif / Professionnel
GRATUIT

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Inscription Étudiant
GRATUIT *

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* Une preuve sera exigée