Le chiffre, on s’en balance !

À propos de BTBP :

Cet atelier fait partie du programme Bien dans sa tête, bien dans sa peau (BTBP). Ce programme a pour objectif de favoriser le développement d’une image corporelle positive et l’adoption d’attitudes et de comportements sains à l’égard du corps, de l’alimentation et de l’activité physique chez les jeunes. Le programme cible à la fois les jeunes, leurs parents et les adultes qui les entourent et est diffusé dans les milieux scolaires (primaire et secondaire) et communautaires. Selon une étude menée par l’Institut national de santé publique du Québec, BTBP s’inscrit dans les meilleures pratiques établies pour la promotion de la santé et la prévention en milieu scolaire. Le programme se démarque autant par sa cohérence avec l’approche École en santé que par son accord avec des aspects du renouveau pédagogique. De plus, les effets du programme sur la satisfaction à l’égard de l’image corporelle et de ses déterminants ont été évalués par le Centre d’Étude des COnditions de vie et des BESoins de la population (ÉCOBES). Pour consulter le rapport, cliquez ici.

Objectifs de l’atelier

Intention pédagogique de l’atelier :

• Sensibiliser les élèves aux variations naturelles du poids afin de les aider à avoir une relation plus saine avec leur corps.

Discipline suggérée :

• Éducation physique et à la santé

• Science et technologie;

• Français, langue d’enseignement.

Objectifs spécifiques :

• Mieux comprendre le caractère relatif du chiffre sur la balance et de modifier la croyance en l’existence d’un poids idéal;

• Différencier les variations normales du poids d’un réel gain de poids;

• Identifier les risques possibles liés à l’habitude de se peser.

Public cible

Élèves de 3^e année du secondaire

Durée

60 minutes