Vous fiez-vous à des signaux externes pour savoir quand et en quelle quantité manger ?
Description
Répondez à la question grâce aux conseils d’Hélène Laurendeau, nutritionniste et collaboratrice à la radio et à la télévision de Radio-Canada, et de Bernard Lavallée, nutritionniste et auteur du blogue Le nutritionniste urbain. Ils vous aideront à mieux identifier les signaux que votre corps vous envoie.
Public cible
Grand public.
