Édition 2026
Sous le thème Les diètes, ça marche pas!, l'objectif est de déculpabiliser la population en l’invitant à ne pas se blâmer lorsqu’une diète échoue et à porter un regard critique sur les fausses promesses véhiculées par l’industrie de l’amaigrissement.
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Édition 2025
Dans notre société où la minceur est encore très valorisée, la culture des diètes est omniprésente et tente trop souvent de dicter nos choix. Elle nous pousse à adopter des comportements qui peuvent avoir des impacts négatifs sur notre santé physique et mentale. Sa voix nous culpabilise, nous critique et nous éloigne des vrais besoins de notre corps.
Pour cette 18e édition, ÉquiLibre invite la population à faire taire la culture des diètes et à laisser parler la voix de la bienveillance, qui a réellement à cœur notre santé et notre bien-être.
Découvrez le contenu de l'édition 2025 ci-dessous.
Découvrez les outils de la campagne :
Pour découvrir toutes les ressources créées dans le cadre de la Semaine sans diète, incluant celles des éditions précédentes, cliquez ICI.
