Atelier pédagogique: Branché sur mes signaux de faim et de satiété

Destiné aux élèves des 1er et 2e cycles du secondaire, cet atelier vise le développement de la compétence 3 : Adopter un mode de vie sain et actif. 

 
L’objectif de cette activité est de permettre à l’élève de connaître comment on peut se fier aux signaux de notre corps pour savoir quand et quelle quantité d’aliments manger en fonction de nos besoins et de notre niveau de pratique d’activités physiques.